Céréales
TOASTED ALMOND GRANOLA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories483kcal / 100g
Protéines15g15.8% de l'énergie
Lipides25g26.3% de l'énergie
Glucides55g57.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total95.0g
Protéines
15g (15.8%)Lipides
25g (26.3%)Glucides
55g (57.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories483kcal
Protéines15.0g
Lipides25.0g
Glucides55.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie24%
Protéines30%
Lipides totaux38%
Glucides20%
Équivalents d'activité (Pour brûler 483 kcal)
🏃♂️Course44minutes
🚴♀️Vélo55minutes
🚶♂️Marche115minutes
🧘♀️Yoga173minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que TOASTED ALMOND GRANOLA apporte 483 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 15g de protéines, 25g de lipides et 55g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients