Céréales

THICK CUT ORGANIC OLD FASHIONED OATMEAL, MILLED FLAX APPLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories400kcal / 100g
Protéines7.5g8.4% de l'énergie
Lipides6.3g7.1% de l'énergie
Glucides75g84.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total88.8g
Protéines
7.5g (8.4%)
Lipides
6.3g (7.1%)
Glucides
75g (84.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories400kcal
Protéines7.5g
Lipides6.3g
Glucides75.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines15%
Lipides totaux10%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche95minutes
🧘‍♀️Yoga143minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de THICK CUT ORGANIC OLD FASHIONED OATMEAL, MILLED FLAX APPLE contient au total 400 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.5g de protéines, 6.3g de graisses et 75g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium