Céréales

SWEETENED MULTI-GRAIN CEREAL, SWEETENED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories379kcal / 100g
Protéines6.9g7.4% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides86.2g92.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.1g
Protéines
6.9g (7.4%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
86.2g (92.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories379kcal
Protéines6.9g
Lipides0.0g
Glucides86.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines14%
Lipides totaux0%
Glucides31%

Équivalents d'activité (Pour brûler 379 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche90minutes
🧘‍♀️Yoga135minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SWEETENED MULTI-GRAIN CEREAL, SWEETENED contient au total 379 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.9g de protéines, 0g de graisses et 86.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C