Céréales

SWEET POTATO GRANOLA, SWEET POTATO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories395kcal / 100g
Protéines5.3g5.9% de l'énergie
Lipides13.2g14.7% de l'énergie
Glucides71g79.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total89.5g
Protéines
5.3g (5.9%)
Lipides
13.2g (14.7%)
Glucides
71g (79.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories395kcal
Protéines5.3g
Lipides13.2g
Glucides71.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines11%
Lipides totaux20%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 395 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche94minutes
🧘‍♀️Yoga141minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SWEET POTATO GRANOLA, SWEET POTATO apporte 395 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.3g de protéines, 13.2g de lipides et 71g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberPotassiumSodium