Céréales

SUPERNATURAL GRANOLA WITH CHIA & FLAX SEEDS!

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories420kcal / 100g
Protéines8g8.4% de l'énergie
Lipides7g7.4% de l'énergie
Glucides80g84.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total95.0g
Protéines
8g (8.4%)
Lipides
7g (7.4%)
Glucides
80g (84.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories420kcal
Protéines8.0g
Lipides7.0g
Glucides80.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines16%
Lipides totaux11%
Glucides29%

Équivalents d'activité (Pour brûler 420 kcal)

🏃‍♂️Course38minutes
🚴‍♀️Vélo48minutes
🚶‍♂️Marche100minutes
🧘‍♀️Yoga150minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SUPERNATURAL GRANOLA WITH CHIA & FLAX SEEDS! apporte 420 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8g de protéines, 7g de lipides et 80g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium