Cereal

SUPERNATURAL GRANOLA WITH CHIA & FLAX SEEDS!

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías420kcal / 100g
Proteínas8g8.4% de la energía
Grasas7g7.4% de la energía
Carbohidratos80g84.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total95.0g
Proteínas
8g (8.4%)
Grasas
7g (7.4%)
Carbohidratos
80g (84.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías420kcal
Proteínas8.0g
Grasas7.0g
Carbohidratos80.0g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas16%
Grasas totales11%
Carbohidratos29%

Equivalentes de actividad (Para quemar 420 kcal)

🏃‍♂️Correr38minutos
🚴‍♀️Ciclismo48minutos
🚶‍♂️Caminar100minutos
🧘‍♀️Yoga150minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SUPERNATURAL GRANOLA WITH CHIA & FLAX SEEDS! revela un aporte de 420 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8g de proteínas, 7g de lípidos y 80g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium