Céréales

SUPERFOOD CEREAL, COCONUT MAPLE VANILLA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories403kcal / 100g
Protéines9.1g10.3% de l'énergie
Lipides13g14.7% de l'énergie
Glucides66.2g75.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total88.3g
Protéines
9.1g (10.3%)
Lipides
13g (14.7%)
Glucides
66.2g (75.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories403kcal
Protéines9.1g
Lipides13.0g
Glucides66.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines18%
Lipides totaux20%
Glucides24%

Équivalents d'activité (Pour brûler 403 kcal)

🏃‍♂️Course37minutes
🚴‍♀️Vélo46minutes
🚶‍♂️Marche96minutes
🧘‍♀️Yoga144minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SUPERFOOD CEREAL, COCONUT MAPLE VANILLA apporte 403 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.1g de protéines, 13g de lipides et 66.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium