Céréales
STRAWBERRY RASPBERRY OATMEAL, STRAWBERRY RASPBERRY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories381kcal / 100g
Protéines9.5g10.7% de l'énergie
Lipides4.8g5.4% de l'énergie
Glucides74.6g83.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total88.9g
Protéines
9.5g (10.7%)Lipides
4.8g (5.4%)Glucides
74.6g (83.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories381kcal
Protéines9.5g
Lipides4.8g
Glucides74.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines19%
Lipides totaux7%
Glucides27%
Équivalents d'activité (Pour brûler 381 kcal)
🏃♂️Course35minutes
🚴♀️Vélo43minutes
🚶♂️Marche91minutes
🧘♀️Yoga136minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que STRAWBERRY RASPBERRY OATMEAL, STRAWBERRY RASPBERRY apporte 381 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.5g de protéines, 4.8g de lipides et 74.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients