Cereal
STRAWBERRY RASPBERRY OATMEAL, STRAWBERRY RASPBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías381kcal / 100g
Proteínas9.5g10.7% de la energía
Grasas4.8g5.4% de la energía
Carbohidratos74.6g83.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total88.9g
Proteínas
9.5g (10.7%)Grasas
4.8g (5.4%)Carbohidratos
74.6g (83.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías381kcal
Proteínas9.5g
Grasas4.8g
Carbohidratos74.6g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas19%
Grasas totales7%
Carbohidratos27%
Equivalentes de actividad (Para quemar 381 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo43minutos
🚶♂️Caminar91minutos
🧘♀️Yoga136minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de STRAWBERRY RASPBERRY OATMEAL, STRAWBERRY RASPBERRY revela un aporte de 381 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.5g de proteínas, 4.8g de lípidos y 74.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes