Céréales
STRAWBERRY INSTANT OATMEAL WITH GREEK STYLE YOGURT, STRAWBERRY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories368kcal / 100g
Protéines18.4g20.3% de l'énergie
Lipides4g4.4% de l'énergie
Glucides68.4g75.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total90.8g
Protéines
18.4g (20.3%)Lipides
4g (4.4%)Glucides
68.4g (75.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories368kcal
Protéines18.4g
Lipides4.0g
Glucides68.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines37%
Lipides totaux6%
Glucides25%
Équivalents d'activité (Pour brûler 368 kcal)
🏃♂️Course33minutes
🚴♀️Vélo42minutes
🚶♂️Marche88minutes
🧘♀️Yoga131minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de STRAWBERRY INSTANT OATMEAL WITH GREEK STYLE YOGURT, STRAWBERRY contient au total 368 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 18.4g de protéines, 4g de graisses et 68.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients