Cereal
STRAWBERRY INSTANT OATMEAL WITH GREEK STYLE YOGURT, STRAWBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías368kcal / 100g
Proteínas18.4g20.3% de la energía
Grasas4g4.4% de la energía
Carbohidratos68.4g75.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total90.8g
Proteínas
18.4g (20.3%)Grasas
4g (4.4%)Carbohidratos
68.4g (75.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías368kcal
Proteínas18.4g
Grasas4.0g
Carbohidratos68.4g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas37%
Grasas totales6%
Carbohidratos25%
Equivalentes de actividad (Para quemar 368 kcal)
🏃♂️Correr33minutos
🚴♀️Ciclismo42minutos
🚶♂️Caminar88minutos
🧘♀️Yoga131minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de STRAWBERRY INSTANT OATMEAL WITH GREEK STYLE YOGURT, STRAWBERRY proporciona 368 kcal. Contiene 18.4g de proteínas, 4g de grasas y 68.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes