Céréales

SNICKERDOODLE OATS, SNICKERDOODLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories149kcal / 100g
Protéines3.5g11.5% de l'énergie
Lipides4.3g14.1% de l'énergie
Glucides22.7g74.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.5g
Protéines
3.5g (11.5%)
Lipides
4.3g (14.1%)
Glucides
22.7g (74.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories149kcal
Protéines3.5g
Lipides4.3g
Glucides22.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines7%
Lipides totaux7%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 149 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche35minutes
🧘‍♀️Yoga53minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SNICKERDOODLE OATS, SNICKERDOODLE apporte 149 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.5g de protéines, 4.3g de lipides et 22.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium