Céréales

SMART & SIMPLE, BUNCH O'KRUNCH BERRIES CEREAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories382kcal / 100g
Protéines5.9g6.1% de l'énergie
Lipides2.9g3.0% de l'énergie
Glucides88.2g90.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total97.0g
Protéines
5.9g (6.1%)
Lipides
2.9g (3.0%)
Glucides
88.2g (90.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories382kcal
Protéines5.9g
Lipides2.9g
Glucides88.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines12%
Lipides totaux4%
Glucides32%

Équivalents d'activité (Pour brûler 382 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche91minutes
🧘‍♀️Yoga136minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SMART & SIMPLE, BUNCH O'KRUNCH BERRIES CEREAL apporte 382 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.9g de protéines, 2.9g de lipides et 88.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodiumVitamin AVitamin C