Cereal

SMART & SIMPLE, BUNCH O'KRUNCH BERRIES CEREAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías382kcal / 100g
Proteínas5.9g6.1% de la energía
Grasas2.9g3.0% de la energía
Carbohidratos88.2g90.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total97.0g
Proteínas
5.9g (6.1%)
Grasas
2.9g (3.0%)
Carbohidratos
88.2g (90.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías382kcal
Proteínas5.9g
Grasas2.9g
Carbohidratos88.2g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas12%
Grasas totales4%
Carbohidratos32%

Equivalentes de actividad (Para quemar 382 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar91minutos
🧘‍♀️Yoga136minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SMART & SIMPLE, BUNCH O'KRUNCH BERRIES CEREAL revela un aporte de 382 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.9g de proteínas, 2.9g de lípidos y 88.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodiumVitamin AVitamin C