Céréales
SHREDDED WHEAT, STRAWBERRY FROSTED
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories364kcal / 100g
Protéines7.3g8.4% de l'énergie
Lipides1.8g2.1% de l'énergie
Glucides78.2g89.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total87.3g
Protéines
7.3g (8.4%)Lipides
1.8g (2.1%)Glucides
78.2g (89.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories364kcal
Protéines7.3g
Lipides1.8g
Glucides78.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines15%
Lipides totaux3%
Glucides28%
Équivalents d'activité (Pour brûler 364 kcal)
🏃♂️Course33minutes
🚴♀️Vélo41minutes
🚶♂️Marche87minutes
🧘♀️Yoga130minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SHREDDED WHEAT, STRAWBERRY FROSTED contient au total 364 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.3g de protéines, 1.8g de graisses et 78.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronMagnesiumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients