Cereal
SHREDDED WHEAT, STRAWBERRY FROSTED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías364kcal / 100g
Proteínas7.3g8.4% de la energía
Grasas1.8g2.1% de la energía
Carbohidratos78.2g89.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total87.3g
Proteínas
7.3g (8.4%)Grasas
1.8g (2.1%)Carbohidratos
78.2g (89.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías364kcal
Proteínas7.3g
Grasas1.8g
Carbohidratos78.2g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas15%
Grasas totales3%
Carbohidratos28%
Equivalentes de actividad (Para quemar 364 kcal)
🏃♂️Correr33minutos
🚴♀️Ciclismo41minutos
🚶♂️Caminar87minutos
🧘♀️Yoga130minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SHREDDED WHEAT, STRAWBERRY FROSTED proporciona 364 kcal. Contiene 7.3g de proteínas, 1.8g de grasas y 78.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronMagnesiumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes