Céréales

SHREDDED WHEAT CEREAL BISCUITS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories350kcal / 100g
Protéines10g10.8% de l'énergie
Lipides2.5g2.7% de l'énergie
Glucides80g86.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total92.5g
Protéines
10g (10.8%)
Lipides
2.5g (2.7%)
Glucides
80g (86.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories350kcal
Protéines10.0g
Lipides2.5g
Glucides80.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines20%
Lipides totaux4%
Glucides29%

Équivalents d'activité (Pour brûler 350 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche83minutes
🧘‍♀️Yoga125minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SHREDDED WHEAT CEREAL BISCUITS contient au total 350 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10g de protéines, 2.5g de graisses et 80g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassium