Cereal

SHREDDED WHEAT CEREAL BISCUITS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías350kcal / 100g
Proteínas10g10.8% de la energía
Grasas2.5g2.7% de la energía
Carbohidratos80g86.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.5g
Proteínas
10g (10.8%)
Grasas
2.5g (2.7%)
Carbohidratos
80g (86.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías350kcal
Proteínas10.0g
Grasas2.5g
Carbohidratos80.0g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas20%
Grasas totales4%
Carbohidratos29%

Equivalentes de actividad (Para quemar 350 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar83minutos
🧘‍♀️Yoga125minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SHREDDED WHEAT CEREAL BISCUITS proporciona 350 kcal. Contiene 10g de proteínas, 2.5g de grasas y 80g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium