Céréales

RAISIN NUT BRAN WHEAT AND BRAN CEREAL WITH RAISINS & ALMONDS, RAISIN NUT BRAN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories369kcal / 100g
Protéines7.7g8.1% de l'énergie
Lipides5.4g5.7% de l'énergie
Glucides81.5g86.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.6g
Protéines
7.7g (8.1%)
Lipides
5.4g (5.7%)
Glucides
81.5g (86.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories369kcal
Protéines7.7g
Lipides5.4g
Glucides81.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines15%
Lipides totaux8%
Glucides30%

Équivalents d'activité (Pour brûler 369 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche88minutes
🧘‍♀️Yoga132minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de RAISIN NUT BRAN WHEAT AND BRAN CEREAL WITH RAISINS & ALMONDS, RAISIN NUT BRAN indiquent 369 calories pour 100g. Ce produit offre 7.7g de protéines, 5.4g de lipides et 81.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc