Céréales

RAISIN ALMOND TOASTED GRANOLA, RAISIN ALMOND

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories400kcal / 100g
Protéines10g12.2% de l'énergie
Lipides15g18.4% de l'énergie
Glucides56.7g69.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total81.7g
Protéines
10g (12.2%)
Lipides
15g (18.4%)
Glucides
56.7g (69.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories400kcal
Protéines10.0g
Lipides15.0g
Glucides56.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines20%
Lipides totaux23%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche95minutes
🧘‍♀️Yoga143minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que RAISIN ALMOND TOASTED GRANOLA, RAISIN ALMOND apporte 400 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10g de protéines, 15g de lipides et 56.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium