Cereal

RAISIN ALMOND TOASTED GRANOLA, RAISIN ALMOND

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías400kcal / 100g
Proteínas10g12.2% de la energía
Grasas15g18.4% de la energía
Carbohidratos56.7g69.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total81.7g
Proteínas
10g (12.2%)
Grasas
15g (18.4%)
Carbohidratos
56.7g (69.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías400kcal
Proteínas10.0g
Grasas15.0g
Carbohidratos56.7g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas20%
Grasas totales23%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar95minutos
🧘‍♀️Yoga143minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de RAISIN ALMOND TOASTED GRANOLA, RAISIN ALMOND revela un aporte de 400 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10g de proteínas, 15g de lípidos y 56.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium