Céréales
QUINOA, CHIA & FLAXSEED GRANOLA, QUINOA, CHIA & FLAXSEED
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories436kcal / 100g
Protéines10.9g11.5% de l'énergie
Lipides14.6g15.4% de l'énergie
Glucides69.1g73.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total94.6g
Protéines
10.9g (11.5%)Lipides
14.6g (15.4%)Glucides
69.1g (73.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories436kcal
Protéines10.9g
Lipides14.6g
Glucides69.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie22%
Protéines22%
Lipides totaux22%
Glucides25%
Équivalents d'activité (Pour brûler 436 kcal)
🏃♂️Course40minutes
🚴♀️Vélo50minutes
🚶♂️Marche104minutes
🧘♀️Yoga156minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de QUINOA, CHIA & FLAXSEED GRANOLA, QUINOA, CHIA & FLAXSEED indiquent 436 calories pour 100g. Ce produit offre 10.9g de protéines, 14.6g de lipides et 69.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients