Céréales

PURELY O'S CEREAL, PURELY O'S

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories368kcal / 100g
Protéines10.5g11.6% de l'énergie
Lipides4g4.4% de l'énergie
Glucides76.3g84.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total90.8g
Protéines
10.5g (11.6%)
Lipides
4g (4.4%)
Glucides
76.3g (84.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories368kcal
Protéines10.5g
Lipides4.0g
Glucides76.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines21%
Lipides totaux6%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 368 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche88minutes
🧘‍♀️Yoga131minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PURELY O'S CEREAL, PURELY O'S apporte 368 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.5g de protéines, 4g de lipides et 76.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium