Müsli

PURELY O'S CEREAL, PURELY O'S

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien368kcal / 100g
Protein10.5g11.6% der Energie
Fett4g4.4% der Energie
Kohlenhydrate76.3g84.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt90.8g
Protein
10.5g (11.6%)
Fett
4g (4.4%)
Kohlenhydrate
76.3g (84.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien368kcal
Protein10.5g
Fett4.0g
Kohlenhydrate76.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie18%
Protein21%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate28%

Aktivitätsäquivalente (Um 368 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen33Minuten
🚴‍♀️Radfahren42Minuten
🚶‍♂️Gehen88Minuten
🧘‍♀️Yoga131Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PURELY O'S CEREAL, PURELY O'S 368 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.5g Protein, 4g Fett und 76.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten