Céréales
PUFFED RICE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories412kcal / 100g
Protéines5.9g6.3% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides88.2g93.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total94.1g
Protéines
5.9g (6.3%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
88.2g (93.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories412kcal
Protéines5.9g
Lipides0.0g
Glucides88.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie21%
Protéines12%
Lipides totaux0%
Glucides32%
Équivalents d'activité (Pour brûler 412 kcal)
🏃♂️Course37minutes
🚴♀️Vélo47minutes
🚶♂️Marche98minutes
🧘♀️Yoga147minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de PUFFED RICE contient au total 412 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.9g de protéines, 0g de graisses et 88.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients