Céréales

PEANUT BUTTER & HONEY OATMEAL, PEANUT BUTTER & HONEY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories385kcal / 100g
Protéines30.8g35.1% de l'énergie
Lipides7.7g8.8% de l'énergie
Glucides49.2g56.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total87.7g
Protéines
30.8g (35.1%)
Lipides
7.7g (8.8%)
Glucides
49.2g (56.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories385kcal
Protéines30.8g
Lipides7.7g
Glucides49.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines62%
Lipides totaux12%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 385 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche92minutes
🧘‍♀️Yoga138minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de PEANUT BUTTER & HONEY OATMEAL, PEANUT BUTTER & HONEY indiquent 385 calories pour 100g. Ce produit offre 30.8g de protéines, 7.7g de lipides et 49.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium