Céréales

PEANUT BUTTER CRUNCH CEREAL, PEANUT BUTTER CRUNCH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories415kcal / 100g
Protéines18.9g20.0% de l'énergie
Lipides17g18.0% de l'énergie
Glucides58.5g62.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.4g
Protéines
18.9g (20.0%)
Lipides
17g (18.0%)
Glucides
58.5g (62.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories415kcal
Protéines18.9g
Lipides17.0g
Glucides58.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines38%
Lipides totaux26%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 415 kcal)

🏃‍♂️Course38minutes
🚴‍♀️Vélo47minutes
🚶‍♂️Marche99minutes
🧘‍♀️Yoga148minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PEANUT BUTTER CRUNCH CEREAL, PEANUT BUTTER CRUNCH apporte 415 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 18.9g de protéines, 17g de lipides et 58.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc