Cereal

PEANUT BUTTER CRUNCH CEREAL, PEANUT BUTTER CRUNCH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías415kcal / 100g
Proteínas18.9g20.0% de la energía
Grasas17g18.0% de la energía
Carbohidratos58.5g62.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.4g
Proteínas
18.9g (20.0%)
Grasas
17g (18.0%)
Carbohidratos
58.5g (62.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías415kcal
Proteínas18.9g
Grasas17.0g
Carbohidratos58.5g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas38%
Grasas totales26%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 415 kcal)

🏃‍♂️Correr38minutos
🚴‍♀️Ciclismo47minutos
🚶‍♂️Caminar99minutos
🧘‍♀️Yoga148minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PEANUT BUTTER CRUNCH CEREAL, PEANUT BUTTER CRUNCH revela un aporte de 415 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 18.9g de proteínas, 17g de lípidos y 58.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc