Céréales

PEACH & CRANBERRY WHOLE GRAIN OATMEAL, PEACH & CRANBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories380kcal / 100g
Protéines10.9g12.0% de l'énergie
Lipides4.9g5.4% de l'énergie
Glucides75g82.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total90.8g
Protéines
10.9g (12.0%)
Lipides
4.9g (5.4%)
Glucides
75g (82.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories380kcal
Protéines10.9g
Lipides4.9g
Glucides75.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines22%
Lipides totaux8%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 380 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche90minutes
🧘‍♀️Yoga136minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PEACH & CRANBERRY WHOLE GRAIN OATMEAL, PEACH & CRANBERRY contient au total 380 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.9g de protéines, 4.9g de graisses et 75g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium