Céréales

PEACE CEREAL, ORGANIC RAISIN BRAN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories309kcal / 100g
Protéines9.1g10.5% de l'énergie
Lipides0.9g1.0% de l'énergie
Glucides76.4g88.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total86.4g
Protéines
9.1g (10.5%)
Lipides
0.9g (1.0%)
Glucides
76.4g (88.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories309kcal
Protéines9.1g
Lipides0.9g
Glucides76.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines18%
Lipides totaux1%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 309 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche74minutes
🧘‍♀️Yoga110minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PEACE CEREAL, ORGANIC RAISIN BRAN contient au total 309 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.1g de protéines, 0.9g de graisses et 76.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium