Cereal

PEACE CEREAL, ORGANIC RAISIN BRAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías309kcal / 100g
Proteínas9.1g10.5% de la energía
Grasas0.9g1.0% de la energía
Carbohidratos76.4g88.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.4g
Proteínas
9.1g (10.5%)
Grasas
0.9g (1.0%)
Carbohidratos
76.4g (88.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías309kcal
Proteínas9.1g
Grasas0.9g
Carbohidratos76.4g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas18%
Grasas totales1%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 309 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo35minutos
🚶‍♂️Caminar74minutos
🧘‍♀️Yoga110minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PEACE CEREAL, ORGANIC RAISIN BRAN proporciona 309 kcal. Contiene 9.1g de proteínas, 0.9g de grasas y 76.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium