Céréales
PANDAN ZOMBIE CEREAL, PANDAN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories371kcal / 100g
Protéines5.7g6.2% de l'énergie
Lipides2.9g3.2% de l'énergie
Glucides82.9g90.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total91.5g
Protéines
5.7g (6.2%)Lipides
2.9g (3.2%)Glucides
82.9g (90.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories371kcal
Protéines5.7g
Lipides2.9g
Glucides82.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines11%
Lipides totaux4%
Glucides30%
Équivalents d'activité (Pour brûler 371 kcal)
🏃♂️Course34minutes
🚴♀️Vélo42minutes
🚶♂️Marche88minutes
🧘♀️Yoga133minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de PANDAN ZOMBIE CEREAL, PANDAN contient au total 371 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.7g de protéines, 2.9g de graisses et 82.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients