Müsli

PANDAN ZOMBIE CEREAL, PANDAN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien371kcal / 100g
Protein5.7g6.2% der Energie
Fett2.9g3.2% der Energie
Kohlenhydrate82.9g90.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt91.5g
Protein
5.7g (6.2%)
Fett
2.9g (3.2%)
Kohlenhydrate
82.9g (90.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien371kcal
Protein5.7g
Fett2.9g
Kohlenhydrate82.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein11%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate30%

Aktivitätsäquivalente (Um 371 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen34Minuten
🚴‍♀️Radfahren42Minuten
🚶‍♂️Gehen88Minuten
🧘‍♀️Yoga133Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion PANDAN ZOMBIE CEREAL, PANDAN enthält insgesamt 371 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.7g Protein, 2.9g Fett und 82.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten