Céréales

ORIGINAL WHEAT BRAN CEREAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories293kcal / 100g
Protéines12.2g12.8% de l'énergie
Lipides4.9g5.2% de l'énergie
Glucides78g82.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total95.1g
Protéines
12.2g (12.8%)
Lipides
4.9g (5.2%)
Glucides
78g (82.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories293kcal
Protéines12.2g
Lipides4.9g
Glucides78.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines24%
Lipides totaux8%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 293 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche70minutes
🧘‍♀️Yoga105minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de ORIGINAL WHEAT BRAN CEREAL indiquent 293 calories pour 100g. Ce produit offre 12.2g de protéines, 4.9g de lipides et 78g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodium