Müsli
ORIGINAL WHEAT BRAN CEREAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien293kcal / 100g
Protein12.2g12.8% der Energie
Fett4.9g5.2% der Energie
Kohlenhydrate78g82.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.1g
Protein
12.2g (12.8%)Fett
4.9g (5.2%)Kohlenhydrate
78g (82.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien293kcal
Protein12.2g
Fett4.9g
Kohlenhydrate78.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein24%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 293 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen70Minuten
🧘♀️Yoga105Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ORIGINAL WHEAT BRAN CEREAL zeigen 293 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.2g Protein, 4.9g Fettgehalt und 78g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten