Céréales
ORIGINAL MULTIGRAIN SPOONFULS CEREAL, ORIGINAL MULTIGRAIN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories350kcal / 100g
Protéines12.5g13.3% de l'énergie
Lipides3.8g4.1% de l'énergie
Glucides77.5g82.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total93.8g
Protéines
12.5g (13.3%)Lipides
3.8g (4.1%)Glucides
77.5g (82.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories350kcal
Protéines12.5g
Lipides3.8g
Glucides77.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines25%
Lipides totaux6%
Glucides28%
Équivalents d'activité (Pour brûler 350 kcal)
🏃♂️Course32minutes
🚴♀️Vélo40minutes
🚶♂️Marche83minutes
🧘♀️Yoga125minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que ORIGINAL MULTIGRAIN SPOONFULS CEREAL, ORIGINAL MULTIGRAIN apporte 350 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.5g de protéines, 3.8g de lipides et 77.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients