Müsli
ORIGINAL MULTIGRAIN SPOONFULS CEREAL, ORIGINAL MULTIGRAIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien350kcal / 100g
Protein12.5g13.3% der Energie
Fett3.8g4.1% der Energie
Kohlenhydrate77.5g82.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.8g
Protein
12.5g (13.3%)Fett
3.8g (4.1%)Kohlenhydrate
77.5g (82.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien350kcal
Protein12.5g
Fett3.8g
Kohlenhydrate77.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein25%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 350 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen83Minuten
🧘♀️Yoga125Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORIGINAL MULTIGRAIN SPOONFULS CEREAL, ORIGINAL MULTIGRAIN 350 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.5g Protein, 3.8g Fett und 77.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten