Céréales
ORIGINAL CEREAL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories310kcal / 100g
Protéines19g20.6% de l'énergie
Lipides2.6g2.8% de l'énergie
Glucides70.7g76.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total92.3g
Protéines
19g (20.6%)Lipides
2.6g (2.8%)Glucides
70.7g (76.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories310kcal
Protéines19.0g
Lipides2.6g
Glucides70.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie16%
Protéines38%
Lipides totaux4%
Glucides26%
Équivalents d'activité (Pour brûler 310 kcal)
🏃♂️Course28minutes
🚴♀️Vélo35minutes
🚶♂️Marche74minutes
🧘♀️Yoga111minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que ORIGINAL CEREAL apporte 310 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 19g de protéines, 2.6g de lipides et 70.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients