Céréales
ORGANIC WHOLE GRAIN WHEAT & BRAN CEREAL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories309kcal / 100g
Protéines9.1g10.5% de l'énergie
Lipides0.9g1.0% de l'énergie
Glucides76.4g88.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total86.4g
Protéines
9.1g (10.5%)Lipides
0.9g (1.0%)Glucides
76.4g (88.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories309kcal
Protéines9.1g
Lipides0.9g
Glucides76.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie15%
Protéines18%
Lipides totaux1%
Glucides28%
Équivalents d'activité (Pour brûler 309 kcal)
🏃♂️Course28minutes
🚴♀️Vélo35minutes
🚶♂️Marche74minutes
🧘♀️Yoga110minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que ORGANIC WHOLE GRAIN WHEAT & BRAN CEREAL apporte 309 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.1g de protéines, 0.9g de lipides et 76.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients