Céréales
ORGANIC STEEL CUT OATS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories386kcal / 100g
Protéines15.9g17.9% de l'énergie
Lipides6.8g7.7% de l'énergie
Glucides65.9g74.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total88.6g
Protéines
15.9g (17.9%)Lipides
6.8g (7.7%)Glucides
65.9g (74.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories386kcal
Protéines15.9g
Lipides6.8g
Glucides65.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines32%
Lipides totaux10%
Glucides24%
Équivalents d'activité (Pour brûler 386 kcal)
🏃♂️Course35minutes
🚴♀️Vélo44minutes
🚶♂️Marche92minutes
🧘♀️Yoga138minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que ORGANIC STEEL CUT OATS apporte 386 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 15.9g de protéines, 6.8g de lipides et 65.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIron
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients