Müsli
ORGANIC STEEL CUT OATS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien386kcal / 100g
Protein15.9g17.9% der Energie
Fett6.8g7.7% der Energie
Kohlenhydrate65.9g74.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.6g
Protein
15.9g (17.9%)Fett
6.8g (7.7%)Kohlenhydrate
65.9g (74.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien386kcal
Protein15.9g
Fett6.8g
Kohlenhydrate65.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein32%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 386 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen92Minuten
🧘♀️Yoga138Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORGANIC STEEL CUT OATS 386 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 15.9g Protein, 6.8g Fett und 65.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten