Céréales
ORGANIC OLD FASHIONED ROLLED OATS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories375kcal / 100g
Protéines10.4g12.2% de l'énergie
Lipides6.3g7.4% de l'énergie
Glucides68.8g80.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total85.5g
Protéines
10.4g (12.2%)Lipides
6.3g (7.4%)Glucides
68.8g (80.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories375kcal
Protéines10.4g
Lipides6.3g
Glucides68.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines21%
Lipides totaux10%
Glucides25%
Équivalents d'activité (Pour brûler 375 kcal)
🏃♂️Course34minutes
🚴♀️Vélo43minutes
🚶♂️Marche89minutes
🧘♀️Yoga134minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que ORGANIC OLD FASHIONED ROLLED OATS apporte 375 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.4g de protéines, 6.3g de lipides et 68.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients