Céréales

ORGANIC CHOCOLATE CHIP OATS, CHOCOLATE CHIP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories400kcal / 100g
Protéines22g23.9% de l'énergie
Lipides10g10.9% de l'énergie
Glucides60g65.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total92.0g
Protéines
22g (23.9%)
Lipides
10g (10.9%)
Glucides
60g (65.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories400kcal
Protéines22.0g
Lipides10.0g
Glucides60.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines44%
Lipides totaux15%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche95minutes
🧘‍♀️Yoga143minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ORGANIC CHOCOLATE CHIP OATS, CHOCOLATE CHIP apporte 400 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 22g de protéines, 10g de lipides et 60g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium