Müsli

ORGANIC CHOCOLATE CHIP OATS, CHOCOLATE CHIP

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien400kcal / 100g
Protein22g23.9% der Energie
Fett10g10.9% der Energie
Kohlenhydrate60g65.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt92.0g
Protein
22g (23.9%)
Fett
10g (10.9%)
Kohlenhydrate
60g (65.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien400kcal
Protein22.0g
Fett10.0g
Kohlenhydrate60.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie20%
Protein44%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate22%

Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen36Minuten
🚴‍♀️Radfahren45Minuten
🚶‍♂️Gehen95Minuten
🧘‍♀️Yoga143Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORGANIC CHOCOLATE CHIP OATS, CHOCOLATE CHIP 400 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 22g Protein, 10g Fett und 60g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten