Céréales

OLD WESSEX LTD., ALL NATURAL 5 GRAIN CEREAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories400kcal / 100g
Protéines15g16.4% de l'énergie
Lipides6.3g6.9% de l'énergie
Glucides70g76.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total91.3g
Protéines
15g (16.4%)
Lipides
6.3g (6.9%)
Glucides
70g (76.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories400kcal
Protéines15.0g
Lipides6.3g
Glucides70.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines30%
Lipides totaux10%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche95minutes
🧘‍♀️Yoga143minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que OLD WESSEX LTD., ALL NATURAL 5 GRAIN CEREAL apporte 400 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 15g de protéines, 6.3g de lipides et 70g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIron