Céréales

OATS, HONEY & ALMONDS SIMPLY GRANOLA, OATS, HONEY & ALMONDS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories417kcal / 100g
Protéines10.4g10.9% de l'énergie
Lipides12.5g13.0% de l'énergie
Glucides72.9g76.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total95.8g
Protéines
10.4g (10.9%)
Lipides
12.5g (13.0%)
Glucides
72.9g (76.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories417kcal
Protéines10.4g
Lipides12.5g
Glucides72.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines21%
Lipides totaux19%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 417 kcal)

🏃‍♂️Course38minutes
🚴‍♀️Vélo47minutes
🚶‍♂️Marche99minutes
🧘‍♀️Yoga149minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de OATS, HONEY & ALMONDS SIMPLY GRANOLA, OATS, HONEY & ALMONDS contient au total 417 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.4g de protéines, 12.5g de graisses et 72.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium