Céréales
MULTIGRAIN HOT CEREAL WITH FLAX, BARE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories381kcal / 100g
Protéines14.3g16.2% de l'énergie
Lipides7.1g8.1% de l'énergie
Glucides66.7g75.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total88.1g
Protéines
14.3g (16.2%)Lipides
7.1g (8.1%)Glucides
66.7g (75.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories381kcal
Protéines14.3g
Lipides7.1g
Glucides66.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines29%
Lipides totaux11%
Glucides24%
Équivalents d'activité (Pour brûler 381 kcal)
🏃♂️Course35minutes
🚴♀️Vélo43minutes
🚶♂️Marche91minutes
🧘♀️Yoga136minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de MULTIGRAIN HOT CEREAL WITH FLAX, BARE indiquent 381 calories pour 100g. Ce produit offre 14.3g de protéines, 7.1g de lipides et 66.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients