Céréales
MULTI GRAIN LIGHTLY SWEETENED CEREAL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories385kcal / 100g
Protéines7.7g8.2% de l'énergie
Lipides3.9g4.2% de l'énergie
Glucides82g87.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total93.6g
Protéines
7.7g (8.2%)Lipides
3.9g (4.2%)Glucides
82g (87.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories385kcal
Protéines7.7g
Lipides3.9g
Glucides82.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines15%
Lipides totaux6%
Glucides30%
Équivalents d'activité (Pour brûler 385 kcal)
🏃♂️Course35minutes
🚴♀️Vélo44minutes
🚶♂️Marche92minutes
🧘♀️Yoga138minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de MULTI GRAIN LIGHTLY SWEETENED CEREAL contient au total 385 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.7g de protéines, 3.9g de graisses et 82g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin CVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients