Cereal
MULTI GRAIN LIGHTLY SWEETENED CEREAL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías385kcal / 100g
Proteínas7.7g8.2% de la energía
Grasas3.9g4.2% de la energía
Carbohidratos82g87.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total93.6g
Proteínas
7.7g (8.2%)Grasas
3.9g (4.2%)Carbohidratos
82g (87.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías385kcal
Proteínas7.7g
Grasas3.9g
Carbohidratos82.0g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas15%
Grasas totales6%
Carbohidratos30%
Equivalentes de actividad (Para quemar 385 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo44minutos
🚶♂️Caminar92minutos
🧘♀️Yoga138minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de MULTI GRAIN LIGHTLY SWEETENED CEREAL proporciona 385 kcal. Contiene 7.7g de proteínas, 3.9g de grasas y 82g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin CVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes