Céréales

MUESLI, VANILLA CHERRY PECAN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories386kcal / 100g
Protéines10.5g12.7% de l'énergie
Lipides10.5g12.7% de l'énergie
Glucides61.4g74.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total82.4g
Protéines
10.5g (12.7%)
Lipides
10.5g (12.7%)
Glucides
61.4g (74.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories386kcal
Protéines10.5g
Lipides10.5g
Glucides61.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines21%
Lipides totaux16%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 386 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche92minutes
🧘‍♀️Yoga138minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MUESLI, VANILLA CHERRY PECAN apporte 386 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.5g de protéines, 10.5g de lipides et 61.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesium